vytisknout velikost písma Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé, co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com

Nejčtenější články

FOTO: 27 sportovkyň, které se nechaly fotit nahé a ukázaly (skoro) všechno

FOTO: 27 sportovkyň, které se nechaly fotit nahé a ukázaly (skoro) všechno

Mezi vrcholovými sportovkyněmi bylo vždycky dost holek, jež se rády pochlubily vypracovanou postavou. Stovky hodin strávených v posilovnách a na sportovištích zkrátka musí být někde vidět.

17.  8.  2017 | | 8 N/A
FOTO: Polonahé holky ve spodním prádle. To je Lingerie Football League

FOTO: Polonahé holky ve spodním prádle. To je Lingerie Football League

Lingerie je spodní prádlo a právě tento artefakt je v názvu nejrajcovnější sportovní soutěžě na světě. Lingerie Football League je liga amerického fotbalu, kterou hrají ženy. A hrají stylově – ve spodním prádle (a občas i bez něj).

8.  9.  2017 | | 29 N/A
Když hrůzou ztichne stadion. 10 nejděsivějších momentů v historii NHL

Když hrůzou ztichne stadion. 10 nejděsivějších momentů v historii NHL

Hokej je tvrdým fyzickým sportem. Občas v něm dochází k situacím, při nichž je na ledě cítit blízkost smrti.

3.  9.  2017 | | 1 N/A
FOTO: 14 sportovkyň, které se toho nebály a pózovaly nahé pro Playboy

FOTO: 14 sportovkyň, které se toho nebály a pózovaly nahé pro Playboy

Slovní spojení „profesionální sportovkyně“ může leckomu evokovat obraz osvalené a upocené mužatky v dresu. Ano, i takové na sportovištích najdeme, ale na druhé straně zase existují holky, které by mohly být etalonem krásy.

7.  9.  2017 |