Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé (ani naposled), co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále. A v čerstvé paměti máme ještě penaltové drama z letošního evropského šampionátu, kde ostrovní reprezentace opět vybouchla s Itálií.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Top videa

Eva Puskarčíková o Hochfilzenu: Srdcovka, dobré jídlo a atmosféra Vánoc

Nejčtenější články

FOTO: Holky k pomilování. 41 nejhezčích (ex)partnerek (ex)hokejistů z NHL

FOTO: Holky k pomilování. 41 nejhezčích (ex)partnerek (ex)hokejistů z NHL

Některé věci jsou k sobě přitahovány stejně silně jako můry k zářícím žárovkám. Platí to také o hokejistech, které to neodolatelně táhne k modelkám, herečkám či zpěvačkám. Opačným směrem to funguje stejně spolehlivě.

3.  12.  2022 | |12 N/A
Rudolf Samec
NHLŽenyZábavaHokej
Internacionální tým z Ostravy. Podívejte se, kolik stojí všech 9 cizinců, kteří působí v Baníku

Internacionální tým z Ostravy. Podívejte se, kolik stojí všech 9 cizinců, kt…

Cizinci na soupiskách týmů v nejvyšší české fotbalové soutěži už dávno nejsou ničím neobvyklým. V některých klubech jde o skromné „koření“, jinde na zahraniční hráče málem sázejí svou budoucnost.

22.  11.  2022 |
Drahomír Kvasnička
Baník OstravaČeská fotbalová ligaPenízeFotbal
Slavia potřebuje útočníka. Podívejte se, kteří hráči by v zimě mohli přijít do Edenu

Slavia potřebuje útočníka. Podívejte se, kteří hráči by v zimě mohli přijít …

Slavia přezimovala na druhém místě ligové tabulky. Z pohárové Evropy sice vypadla, na jaře ale bude útočit na domácí titul.

17.  11.  2022 |
Petr Sobol
Slavia PrahaPřestupyFotbal

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com