Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé, co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Nejčtenější články

FOTOGALERIE: Osudové ženy Cristiana Ronalda. Která je nejhezčí?

FOTOGALERIE: Osudové ženy Cristiana Ronalda. Která je nejhezčí?

Cristiano Ronaldo není jen fenomenální fotbalista. Stejně dobře jako na hřišti si vede ofenzivní perla Juventusu Turín a portugalské reprezentace i u žen.

9.  10.  2018 | | 38 N/A
Plzeň v předstihu loví hráče do ofenzivy. Kolik zaplatila za tři zahraniční posily?

Plzeň v předstihu loví hráče do ofenzivy. Kolik zaplatila za tři zahraniční …

Michael Krmenčík je zraněný, Tomáš Chorý zatím nemá tolik zkušeností a Jakub Řezníček se neprosazuje tak, jak se od něj čekalo. Plzeň proto už v předstihu získala tři ofenzivní posily.

9.  11.  2018 |
6 extraligových klubů pro Tomáše Plekance. Vymění Kladno za lepší nabídku?

6 extraligových klubů pro Tomáše Plekance. Vymění Kladno za lepší nabídku?

Tomáš Plekanec skončil v NHL a vrací se domů. Velký zájem o jeho služby má Kladno, šestatřicetiletý útočník by ale mohl zakotvit i v extralize.

12.  11.  2018 |
Posily z říše snů. 3 hvězdní cizinci, kteří byli spojováni se zimním příchodem do Slavie

Posily z říše snů. 3 hvězdní cizinci, kteří byli spojováni se zimním příchod…

Přestupové okno se blíží. Zatímco Plzeň loví posily už v předstihu, Slavia se na trh teprve vydá. Spekuluje se i o několika hvězdných hráčích ze zahraničí…

14.  11.  2018 |

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com