Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé, co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Nejčtenější články

VIDEO: Nepřekonatelné! Toto je nejlepší intro v historii EA Sports a hry NHL

VIDEO: Nepřekonatelné! Toto je nejlepší intro v historii EA Sports a hry NHL

Doba jde neustále kupředu. Lidé z EA Sports pořád něco vylepšují a snaží se o to, aby se virtuální Crosby, Ovečkin a Kane co nejméně lišili od reality. Vše mají promakané do těch nejmenších detailů a rok co rok chystají pro pařmeny parádní hodiny zábavy.

10.  9.  2018 | | 25 N/A
FOTO: Polonahé krásky z nejrajcovnější sportovní soutěže na světě

FOTO: Polonahé krásky z nejrajcovnější sportovní soutěže na světě

Lingerie Football League. Tahle soutěž má už docela slušný zvuk. Ani ne tak kvůli sportovním výkonům hráček na hřišti, kde hrají americký fotbal, ale hlavně kvůli děvčatům samým.

3.  9.  2018 |
FOTO: Jiřina Ptáčníková a 31 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

FOTO: Jiřina Ptáčníková a 31 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

Co si budeme povídat - atletika je královnou sportu. A (téměř každá) královna má samozřejmě i svoje princezny. Tím máme na mysli krásné atletky, které rozdávají sportovním fanouškům radost nejen svými výkony.

18.  8.  2018 | | 11 N/A
GLOSA: Hypermoderní arény zabíjí hokej. Není lepší obyčejný zimák?

GLOSA: Hypermoderní arény zabíjí hokej. Není lepší obyčejný zimák?

Hraje se na starém zimáku lépe než v moderní aréně? Vezměme si třeba O2 Arenu. Atmosféra je tam často ospalá, pokud ji nepodpoří fanoušci hostů, což se ale stává jen párkrát do roka. Moderní kabát, grafické prvky na kostce, to je sice krásné, ale v obrovských prostorách to bez patřičného množství diváků působí podivně.

9.  9.  2018 | | 4 N/A

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com