Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé, co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Nejčtenější články

FOTO: Gabriela Koukalová a 43 dalších největších krásek zimních sportů

FOTO: Gabriela Koukalová a 43 dalších největších krásek zimních sportů

Zimní sporty nenabízejí jen bitvy na perfektně připravených lyžařských svazích nebo ledových plochách. V očích mužských fanoušků na tribunách a u televizních obrazovek na celém světě svádějí sportovkyně také specifické souboje v ženské kráse.

19.  10.  2017 | | 33 N/A
Extraligoví brankáři ve hře NHL 18. Hodnocení řady z nich vám vyrazí dech

Extraligoví brankáři ve hře NHL 18. Hodnocení řady z nich vám vyrazí dech

Tipsport extraliga je plná výborných gólmanů. Patrik Rybár, Miroslav Svoboda či Šimon Hrubec jsou toho jasným důkazem. Ve hře NHL 18 se ale podle toho nehraje…

4.  11.  2017 | | 1 N/A
FOTO: Klára Spilková a 30 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

FOTO: Klára Spilková a 30 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

Golf je sportem, který vyžaduje precizní techniku, trpělivost a pevné nervy. Nic z toho už na greenech dávno není jen výsadou mužů.

1.  10.  2017 | | 1 N/A
FOTO: Sexy holky se slunečníky. Strážní andělé motocyklových závodníků

FOTO: Sexy holky se slunečníky. Strážní andělé motocyklových závodníků

Letošní seriál motocyklových závodů mistrovství světa má za sebou už 17 odjetých Velkých cen a na závodníky i fanoušky už čeká jen poslední Grand Prix ve Valencii. Závody silničních motocyklů, to ale nejsou jen souboje nejlepších jezdců na superrychlých strojích. K seriálu mistrovství světa patří neodmyslitelně i pohledná děvčata, která se motají kolem závodníků nedlouho před začátkem závodu.

1.  11.  2017 | | 6 N/A

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com