Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel

O tom, že psychologie hraje ve fotbalovém světě významnou roli, pochybuje dnes už jen málokdo. Neustále se hloupě papouškuje, že „penaltový rozstřel je loterie“, ale není tomu tak. Psychologové tvrdí, že i tady lze pomocí několika triků zásadně zvýšit šanci na úspěch.
Jak na to? 10 psychologických tipů, jak vyhrát penaltový rozstřel
Klepněte pro větší obrázek
Slavná penalta Didiera Drogby, kterou v roce 2012 zajistil Chelsea vítězství v Lize mistrů nad Bayernem Mnichov. (Foto: Profimedia.cz)

Bývalý trenér anglické reprezentace Sven Goran Eriksson si jednou povzdechl, že kdyby se mohl vrátit v čase a znovu vyrazil na mistrovství světa v roce 2006, vzal by s sebou mentálního kouče. Angličané tehdy totiž ve čtvrtfinále prohráli až po penaltovém rozstřelu s Portugalskem a nebylo to poprvé, co je tato disciplína odsoudila k neúspěchu.

V případě reprezentace Albionu to není náhoda. Připomeňme si třeba Euro v roce 2012. Angličané skončili ve čtvrtfinále – jak jinak – po neúspěšném penaltovém rozstřelu s Itálii, která nakonec dokráčela až do finále.

Psychologové tvrdí, že tyto fáze zápasů jsou nejvíce stresující a zároveň dodávají, že přehnaná úzkost se může projevit na negativním výkonu hráčů. Historie ukazuje, že tým, který je schopen tyto vyhrocené situace zvládat, většinou dojde na turnajích hodně daleko.

Všechno je v hlavě. Můžete mít nejšikovnější a nejrychlejší nohy ve fotbalovém světě, ale úspěch při penaltě vám to nezaručí. O úspěchu či neúspěchu pokutového kopu totiž rozhoduje mozek.

Na základě výzkumů, pozorování a statistik sestavili vědci „desatero penaltových přikázání“, jimiž by se měli fotbalisté řídit, pokud chtějí v rozstřelu uspět. Najdete je v následujících kapitolách.

Přidat příspěvek

Nejnovější komentáře

Top videa

SÁZKAŘSKÉ TIPY: Pardubice mohou obrat i Baník. Vyplatí se vsadit na střelce Sparty

Nejčtenější články

Ve Spartě skončili, jinde je nechtějí. Tito čtyři hráči jsou stále bez angažmá

Ve Spartě skončili, jinde je nechtějí. Tito čtyři hráči jsou stále bez angaž…

Kabina pražské Sparty se v létě zase pořádně otřásla. Na Letnou přišlo několik nových posil, řada hráčů však v klubu také skončila. Někteří jsou ale stále bez angažmá.

29.  8.  2020 | |1 N/A
Sobol Petr
Sparta PrahaPřestupyFotbal
Když zářil talent. Připomeňte si 5 nejvýraznějších úspěchů v kariéře Jiřího Hudlera

Když zářil talent. Připomeňte si 5 nejvýraznějších úspěchů v kariéře Jiřího …

V šestatřiceti letech se útočník Jiří Hudler mohl klidně ještě prohánět mezi mantinely, ale jsou to už tři roky, co se s profesionální kariérou nadobro rozloučil. Někdejší obrovský talent českého hokeje, který byl v mládí srovnáván s Jaromírem Jágrem, se však může za svou sportovní cestou ohlédnout s uspokojením.

31.  8.  2020 |
Sobol Petr
Jiří HudlerHokej
Vrátí se Gebre Selassie domů? Toto je 5 klubů Fortuna ligy, do kterých by mohl zamířit

Vrátí se Gebre Selassie domů? Toto je 5 klubů Fortuna ligy, do kterých by mo…

Theodor Gebre Selassie po této sezoně nejspíš opustí bundesligové Brémy a bude řešit svou budoucnost. Vrátí se do Fortuna ligy?

25.  8.  2020 |
Sobol Petr
Theodor Gebre SelassieČeská fotbalová ligaPřestupyFotbal

Live výsledky

Live výsledky - Onlajny.com