Hokejová rodina Jaromíra Jágra už je skoro stejně známý pojem jako zlatý hattrick nebo Nagano. Legendární český útočník prostřednictvím Facebooku komunikuje se svými fanoušky, kterým teď prozradil, jak se udržuje v kondici.
Jágrova tréninková videa byla inspirací pro mnoho dalších sportovců. Džegr už se pochlubil také fotkami z posilovny a teď poodhalil další perličky z jeho tréninkového procesu.
Mysleli jste si, že v létě dře s činkami? Omyl. Třiačtyřicetiletý útočník se udržuje v kondici ve vodě. „Posledních 10 let trénuji v létě jen v bazénu,“ napsal na Facebooku a přidal fotku z osvětleného bazénu.
Proč volí právě tuto metodu? „Má to svoje výhody - menší zátěž na klouby, moje hlava trénink lépe snáší,“ upřesnil. A ještě jeden důležitý fakt: „Hlavně je stále otevřeno,“ napsal olympijský šampion z Nagana.
Jágr v uplynulé sezoně odešel z New Jersey, ve kterém začínal strádat, a zamířil na Floridu. Po boku mladých spoluhráčů chytil další mízu a skvělou formu si přivezl i na mistrovství světa, po kterém opět ukončil reprezentační kariéru.
Ačkoliv mu v únoru bude už 44 let, s vedením Panthers se dohodl na další roční spolupráci. A buďte si jisti, že opět bude stoprocentně připraven: „Trénink ve vodě brzy vyměním za trénink na ledě,“ hlásí.
Foto: Facebook Jaromíra Jágra